Anne
sütü ile beslenme en doğal ve sağlıklı yöntemdir. Bebeklerin normal
büyüme ve gelişmelerini sağlayacak en uygun besin anne sütüdür. Hiç bir
mama ve hayvan sütleri anne sütünün yerini tutamaz. Doğumdan sonra altı
ay bebeğin tüm besin gereksinimini (enerji, protein, yağ, vitamin,
mineral) karşılar. Altı aydan itibaren ek besinlere başlanır. Emzirme
işlemini çocuğun diğer gerekli besinleri de alması şartıyla 2 yaş ve
ötesine kadar devam ettirebilir.
İlk
6 ay anne sütü ile beslenen bebekler ishal, zatürree gibi bulaşıcı
hastalıklara ve alerjik hastalıklara daha az yakalanırlar ve daha
sağlıklı büyürler. Kulak iltihaplarını, mide rahatsızlıklarını önler,
aynı zamanda gözün görme yeteneğini arttır. Konuşma ve çene yapısının
gelişmesini sağlar. Zeka gelişimini destekler. Ayrıca ilk 6 ay anne sütü
ile beslenme erişkin çağında görülen diyabet, kalp, kanser, romatizma
vb. hastalıkların gelişme olasılığını azaltmada bile etkili
olabileceğini çalışmalar göstermektedir.
Doğumdan
sonra salgılanan kolostrum denilen sarımsı sıvı, vitamin ve mineral
yönünden zengindir ve bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir. Bunun
için bebeğimizi doğumdan sonra ilk yarım saat içinde emzirmeye
başlamalı, anne ve bebeğin aynı odada kalması ve duygu bağlarının
kuvvetlenmesi sağlanmalıdır. İlk sütün sarımtırak olmasına karşın olgun
süt beyaz görünümdedir, rengi mavimsi bile olabilir. Bebek büyüdükçe
ihtiyaçlarına cevap verecek şekilde sütün içeriği değişir.
Emzirirken
bebeğinizin yüzü, omuzları ve vücudu memeye dönük, meme ucu hizasında
olmalıdır. Bebeğin yalnız meme ucunu değil, meme ucu etrafındaki koyu
renkli bölümü de kavramasına dikkat ediniz. Bu şekilde hem bebek daha
iyi emer, hem de meme ucu çatlakları önlenmiş olur. Bebek her
ağladığında emzirilerek memelerdeki sütün boşalması sağlanır. Emzirmenin
sonuna doğru salgılanan ve yağdan zengin olan sütü alan bebek doygunluk
hissederek memeyi kendiliğinden bırakır. Yağlı süt enerji ve doygunluk
vereceği için de bebekte rahatlama ve derin bir uyku görülür. Bu nedenle
her süt verişte anne bir memesini sonuna kadar boşaltmalıdır.
Sütünüzün
kesildiği hissine kapılırsanız bir sağlık kuruluşuna başvurmadan ek
gıdaya başlamayın, çünkü her meme bebek için yeterli miktarda süt
üretmektedir. Sütün azalmasının veya kesilmesinin sebepleri araştırılıp
ortadan kaldırılarak, sütün üretimi artırılabilir.
Emzirmenin
bebek açısından olduğu kadar anne açısından da faydaları vardır.
Emziren anne doğumdan sonra daha kolay kilo verir, rahim eski haline
daha çabuk döner ve kanama riski azalır. Anne sütü bedava, mamalar
pahalıdır. Emzirmek biberonla beslemekten daha kolay ve anne için doğal
bir sakinleştiricidir. Emzirme meme kanseri ve yumurtalık kanserine
yakalanma riskini azaltır. İleride çıkabilecek kemik erimesine karşı
korur.
Bebeğiniz için…..Sizin için ANNE SÜTÜ
