Düzenli olarak oyun oynamak, yaşlıların hafızasını, konsantrasyonunu, problem çözme becerisini ve daha fazlasını geliştirebilecek kritik bir uyarım sağlar. Zeka oyunları yaşlanan zihinlere egzersiz yaptırır, bilişsel yeteneklerin korunmasına yardımcı olmak için zihinsel kasları çalıştırır.
Yaşlılar için bulmaca oyunlarının temel faydalarından bazıları şunlardır:
* Zorlu bilişsel görevlerle sinir bağlantılarını güçlendirmek. Bu, genel beyin işlem hızını ve gücünü artırır.
* Beynin rutin olarak kullanılmayan yeni alanlarının etkinleştirilmesi beynin dayanıklılığını artırır.
* Zihinsel açıdan zorlu faaliyetlerle derinlemesine ilgilenerek odaklanmayı ve dikkat süresini geliştirmek.
* Zihni aktif tutarak yaşa bağlı demans ve Alzheimer hastalığı riskini azaltmak.
* Başarı hissi veren eğlenceli ve ödüllendirici oyunlarla ruh halinizi yükseltir.
* Yaşlıları başkalarıyla buluşturan, izolasyonla mücadele eden oyunlar oynamanın sosyal faydaları.
* Düzenli oyunla beyin oyunları yaşlıların bilişsel sağlığını, zihinsel keskinliğini ve yaşam kalitesini artırabilir.
