Yaşlılık, insan yaşamının doğal ve değerli bir dönemi olup temel amacımız; bireylerin hastalıklardan uzak, fiziksel, zihinsel ve duygusal açıdan dengeli, aktif ve anlamlı bir yaşam sürdürmelerini sağlamaktır. Kronolojik yaş tek başına belirleyici olmamakla birlikte, yaşlılığın en önemli göstergeleri fonksiyonel kapasite ve disabilite düzeyidir.
Bu kapsamda düzenlenen "Sağlıklı Yaş Alma Okulu" programımızda, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alihan ALTUNAY tarafından yaşlılık dönemine özgü;
Akciğer hastalıkları,
Hipertansiyon ve Diyabet yönetimi,
Solunum yetmezliği ve nefes darlığına yol açabilecek durumlar
konularında katılımcılarımıza kapsamlı bilgilendirme yapılmıştır.
Ayrıca, yaşlılık döneminde sıklıkla karşılaşılan sosyal izolasyon, yalnızlık, depresyon, hafıza kaybı ve fiziksel kısıtlılıklar gibi zorlukların üstesinden gelmeye destek olmak amacıyla Müzik Terapisinin iyileştirici gücüne vurgu yapılmıştır. Müzik; hafızayı güçlendirmesi, duygusal dengeyi sağlaması ve yaşam kalitesini artırması yönüyle ruhun en güçlü ilaçlarından biridir.
Bu felsefeyle, “BİRLİKTE SÖYLEYEN SESLER BİRLİKTE İYİLEŞİR” temasıyla hayata geçirilen “SAĞLIKLI YAŞAM KOROSU” ilk dersini Müzik Öğretmeni Emrah TURGUT rehberliğinde başarıyla tamamlamıştır.
Tüm katılımcılarımıza sağlıklı, huzurlu ve müzikle dolu bir yaşlılık dönemi dileriz.
